生命中什么最重要 ？
有的人说钱很重要，
有的人说家人最重要
对我而言， 健康最重要
我女儿小的时候一直病
每次入院时我们父母都很担心
每次入院， 费用都是几千几万
每次入院， 全家人都很忙
我一直告诉自己， 如果我没有照顾好我自己
最后我连累的就是我最爱的家人
所以要爱家人，对我来说最重要就是要先照顾好自己的身体
以免到头来家人要来照顾我
如果你们有看过我的车祸日记
应该懂我在七年前发生了一个对我而言是严重的意外
我入院的第一天， 我看到身边的人都在为我的事忙
我看到我的家人放弃工作陪着我
我看到他们以泪洗脸
我。。。我不想让这样的事情重复
认识我的朋友都懂我一天只吃两餐
很多人都以为因为要减肥才少吃
有读我游记的朋友应该都知道
我在吉隆坡读书时是半工半读
父母给的零用钱根本不够我一天三餐
每天上课完后，我就到 Cheras 的康乐杂饭档打工（经济饭 ）
就在篮球场前面。。
如果你20年前一直在那边吃饭
戴着帽子，拿饭给你的那个小伙子，就是我。
我选择在杂饭打工就是为了可以省下一餐
因为放工后 9pm ，老板就会把卖剩的一些饭菜给我当晚餐
所以我从那个时候开始，已经习惯了一天两餐
早餐一餐，晚餐一餐
20年后也就是现在我还是一天两餐 （ 已经习惯 ）
为了自己的健康着想， 我目前选择三餐，
但其中一餐就是健康代餐
会选择这代餐其实是 Kokishi 介绍我的。。 因为他一家四口都在喝
我就先去了解， 发现到有24种天然谷粮成分
而且完全没添加糖， 最重要的是可以平衡三高问题
那天我就和朋友一起聚会，就聊到了这个话题
原来到了我这个年纪， 三高是很普遍的问题
朋友里面， 都正在吃着药
不说他人， 就说说我自己
我每次验血都会有胆固醇高的问题
我今年也做了 DNA test ，
了解到为什么我的胆固醇是比一般人高
即使我照顾饮食也会高，
原因是我的基因（DNA）导致，但还是有办法去解救
就是我要比一般人更照顾身体。
因为进入三十多四十岁后，
很多入院离开人间都是从三高开始
我就把其中一餐当成健康餐
我其实吃过很多健康餐，但健康的都是很难吃的
而这个虎乳芝谷粮饮 （ Hari Hari Mau ）喝后我可以接受， 口味和口感都不错
很多人把健康餐， 代餐，当作减肥餐
也有很多减肥产品也把自家的瘦身产品当成事减肥餐
这个说法有错吗 ？
没有对和错， 最重要的是你比任何人更了解你自己
如果你把这个虎乳芝谷粮饮当成瘦身餐来喝
有些人减少一餐， 通过代餐会变瘦
但每个人的体质都不一样
有些人吸空气都会肥 XD
我要说的是， 不要把它当瘦身餐来看
而是把它当营养餐来看待，
就如我，我选择他主要原因是要健康
对于素食者，可以喝吗
这个再好不过了， 素食者是可以喝
我婆婆是吃素，长期吃素
每次出游，对我们来说最烦恼的就是找素食给婆婆
而我婆婆要求的素食是 100% 素食店
比如有卖肉类 + 素食的， 她不要的
虽然不能一天三餐给他们喝这个
但至少饿肚子的时候， 找不到餐厅的时候
可以通过虎乳芝谷粮饮当一餐来喝
和大家分享我近期得经历
圣诞节前两天，我食物中毒
一直吐，一直吐
而且没有胃口 ， 如果不吃就整身没力
大家也懂， 生病时又不可以乱吃
生病吃的食物，看了也没有胃口
所以那断期间，我一天三餐都只是喝虎乳芝谷粮饮来获得一天所需要的能量
再来就是虎乳芝谷粮含有24种天然谷粮
而每一包都有300mg的虎乳芝、叶黄素、14种维他命和14种矿物质
除了给了我们一天所需要的能量及营养外，也让我们身体恢复健康
如果你有留意，我最怕就是分享健康产品，
尤其是吃进肚子里面的东西
如果你是曾经在食品店工作的， 尤其是没有那些 Mesti 认证的
相信你看到后都不敢吃
又或者是市面上写着很多天然，营养成分的
又有多少是真实的， 这些只有同行最了解。。。
我这里就不方便讲太多
因为我除了要分享，而且还是自己喝
好喝及有没有营养是两回事
有营养及是不是符合卫生标准， 又是另一个课题
了解后， 这品牌还有产品责任保险 ！
产品要如何才可以买到产品责任保险 ？
我可以很肯定的告诉你， 非常的不容易。。。。
保险公司不笨， 有哪家公司想要做亏本生意
你留意下， 可以买到产品责任险的产品少之又少
但虎乳芝谷粮可以买到
不像你买旅游保险，车险，有钱就买到
产品责任险需要通过很多的考察后， 符合之下才可以买到
容易吗 ？ 需要符合那些
要符合的东西很多。。
就比如 MeSTI 工业食品安全责任这些都一定要
相信大家对 MESTI 不陌生， 但又有多少人了解 MESTI 注重的是什么 ？
我有和大家分享过我老婆哥哥是做江鱼仔的
近期他们的厂为了要拿到这些认证，
以为很容易， 得知下原来一点都不容易
首先环境，及用的材料，地板， 卫生等都是很大的考量
我老婆哥哥为了拿到 MEsti ， 全部厂打过，装修过， 花了六位数
容易吗 ？ 不容易。。。
再来就是 GMP 优良制造标准
ISO 22000:2005 国际食品安全管理标准等
全部都要符合。。。
对我来说，吃进肚子的东西，而且还要分享给大众
我真的要了解到不少
而不是告诉大家， 这个好， 买这个
所以要拿到以上得这些全部认证， 是可以确保食品的安全性
再来就是这品牌也注重于品质及营养成分
那。。。 最多人问的问题是
几岁人适合喝 ？
无论是大人，小孩， 老人，或者孕妇， 都适合
尤其是上课的小孩
早上起身没有胃口， 下课时间又太迟
这样我会建议孩子起身后， 让孩子喝一杯后才去学校
非常方便而且健康
虎乳芝谷粮不是仙丹，但有几个比较强大的功效
就比如增强肺部功能及增强免疫力
如果你长期有一直咳嗽， 或者发现到痰很多
或者是一直打喷嚏，长期鼻子敏感
这样我会建议大家一天一包
当然关于长期鼻子敏感， 主要也要留意你的室内环境
因为我们是用肉眼看不到你房间，你家里， 你工作室的细菌
我也会建议你买一台空气机， 相信会帮到你
相信很多人和我一样
决定要买后， 看到价钱 ！ OMG ！！！ 比其他的品牌还贵啊
我那个时候不舍得买， 我第一次喝是 Kokishi 买后给我的
她每次有好的东西就会和我分享
甚至自己花钱买来请我喝。。
好啦，担心她一直问我，我就喝吧
喝后真的很满意 ！ 难怪她会这么大力推荐
也就是为什么我会写这篇文章从来。。
如果你和我一样， 看了价钱没有下手，
因为相信很多人曾经也和我一样，
买后喝了一包不好喝， 就浪费了全部
所以近期这家公司也有免费让大家试喝
可以去 Redeem ！！
要如何获得虎乳芝谷粮饮？
Step 1 ：首先你要下载虎乳芝谷粮饮的 App ， 按这里 ： https://bit.ly/31bkBdR
Step 2 ， 下载后记得去注册， 到右下方的 Me 后选择 Register
Step 3 ， 选择 1 WEEK FREE TRIAL 后， 选择价值 RM49.50 的虎乳芝谷粮饮
Step 4 ，付款的时候记得在 DISCOUNT CODE 那边输入折扣码 - MTS01
输入后价钱变成 RM19.90 （ 这笔钱可以拿回 ）
要如何拿回这笔钱
当你收到和喝后，可以去 Eat Simple FB page 留下 Review
之后在 Eat Simple FB 通知客服， 他们就会把 RM19.90 退还到你的Eat Simple Wallet
就是这么简单。。。
所以快快去领取咯 。
如果喝后不错， 又要如何买到更值得
大家可以留意 Eat Simple App ， 时不时他们有优惠
比如我两个月前，我就拿到了一个水瓶
之后上个月， 他们有送这个电动BLENDER ！ 很方便 ！！
这个直接加水，把虎乳芝谷粮倒入后按开关五秒，就可以喝了 ！！！
再来就是这个月， 我就拿到了行李箱 ！！！！！！！
对，是免费的。。。。
所以大家可以留意他们的 App 看看有什么优惠
这样买就会越来越值得
近期我发现有个小秘诀可以让大家节省更多
比如按优惠链接: https://bit.ly/3E4sUpz
可以获得全马免运费
而且在买一盒的时候，建议你用他们的 PROMO CODE : MC30
输入 code 后你就回看到一盒多扣 RM30
还没有结束，之后你通过 SENANGPAY 付款
按了 SENANGPAY 后通过 GRAB 来支付
这个时候在 GRABPAY 那边有个 ADD OFFER
在 ADD OFFER 那边输入 30GRABPAYDEALS ,
之后你又可以多折扣 RM15
所以你一共可以获得 RM45 折扣！ 是不是很值得
最重要的是， 还是免邮呢
不要以为喝了健康代餐后就身体健健康康
还需要适当的运动， 运动很重要。
希望这些对大家有帮助
买得安心喝得健康
记得多多守住我的 Blog
我会继续写更多 ！
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