我是个饭桶，每天一定要吃饭
即使出游也一样， 三餐中一定要有一餐是吃饭
到了我这种的年纪， 最注重的就是健康
如果你注重健康， 这样我会建议你选择 BASMATHI 米
也被称为是底糖米
我是 MCO 期间得空到没有东西研究， 就拿米来研究
才了解到原来一直吃而且不起眼的米是有很大的学问
印度香米营养价值高，
比糙米的蛋白质和纤维更丰富，是优秀的健康食品。
价钱查看这里 ：
LAZADA : https://bit.ly/3dwBQJC
SHOPEE : https://shp.ee/y3ybswp
问题来了， 如果你拿跟一般的米和印度香米来比较价格
你会发现价格贵了不少
我妈妈说， 印度香米 5kg 就比她平时买的 10kg 米还要贵一倍
确实不便宜， 我也去找比较优惠的印度香米
品质不错价格优惠的，有 Cap Keluarga 和 JASMINE
上网买米要有技巧
很多卖家价格便宜， 但邮寄费超贵
又或者是有些卖家没有提供使用 Free Shipping Voucher
价钱便宜但包括运费后就贵了很多
所以我比较后，推荐大家价格优惠而已有免邮服务的。
以下是我比较后推荐的 （ 也是我本身使用后才分享的 ）
LAZADA : https://bit.ly/3vhZodY
SHOPEE : https://shope.ee/9efJB7DBj6
接下来我会继续买市面上很多品牌的米来比较
之后再和大家分享更多
对于爱家人的你， 永远记得， 钱很重要
但健康更重要。。
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