不懂大家有听过老一辈的人常说，
食物放进嘴后要咬至少二十下才可以吞下去
我不懂大家有没有听过， 但我婆婆，我妈妈都曾经这样教导我
是老一辈人的古板教导，还是有根据的 ？
其实是对的， 我们在用餐时尽量把食物咬粹才吞下
这就不会照成我们胃部太大的负担
可惜的是， 现在人的生活忙碌。。
有多少人工作期间可以坐下来好好吃一顿饭
如我孩子下课期间都不吃饭，她说每次都不够时间吃，
每次吃到胃涨风。
最多遇到的就是如今的小孩在用餐时都是面对着 Ipad
小孩自己吃了什么， 也不懂。。
有时放进嘴里后咬几下就吞下去， 眼前的卡通比较重要
导致现在很多成人，小孩都面对营养吸收不佳，消化不良，胀气，食物过敏，不耐症，便秘，肚子疼痛等
如果你本身或小孩有这样的问题，
建议你吃消化酶
首先什么是消化酶 ？
为什么要吃消化酶 ？
消化酶可以把你的食物分解成小块，
如果食物有化学成分这个也有很大的帮助
再来就是增强营养的吸收， 保护好我们人体消化系统的健康
如果是一直肚子疼痛者，是最快可以看到效果
成人可以吃 Digesta
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如果是 12岁以下小孩，建议吃 Miwacare Enzymes+
小孩的成分和成人的不一样，可以让小孩更完美消化及吸收
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这些全部都在有机店或 Pharmacies 都可以买到
关于以上的都可以在我老婆 S 和 L 网店可以买到
当然如果你对产品的吃法或者细节有什么疑问，
可以按这里直接联系我老婆 ： wa.link/6o3xhw
什么适合可以吃 ？
饭后一包，无论早餐，午餐或晚餐后都适合。
还有一个好处， 如果你本身或你的孩子是乳糖不耐症患者 （ lactose intolerance ）
吃了 Enzymes+ 会更有帮助，
因为 Enzymes+ 可以有效的消化乳制品内的乳糖。
希望这些分享会对大家有帮助。
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