很多人以为受伤后骨才会移位，
其实不是的。。。
比如本身的坐姿不正确 ，
或者长期运动比如打羽毛球等都会影响
就比如颈项酸痛， 通常大家都会选择去按摩
但按摩主要是按摩肌肉，
如果是骨骼的问题并没有真正帮助到。
所以需要脊椎调整疗法 。
说到脊椎调整疗法我们吉打 SP 虽然有很多的脊椎调整疗法师
问题是找不到一个真正有执照的。。
去年就新开了一家， 老婆就要抓我去。。。
我就是不去， 因为我都没有事情为什么要调啊。。
等下没有事情调调下变成有事情 XD
一拖在拖， 在不去就要被老虎吃掉了。
因为对我老婆来说， 我长期面对电脑肯定有后遗症。
所谓病从浅中医 ， 她担心我早离开过她就没有人给她骂了。
所以好啦。。 至少有执照的我也比较安心。
因为我是第一次去，进入后脊椎调整疗法师就会问很多
就问我哪里有痛，有不舒服的。。
我这次主要是来做 checking ，
看看是不是有什么需要调整的。
检查后整体来说只需要做小部分的调整，
虽然弄着的时候有 krek krek krek 声 ，
但整个过程其实挺舒服的， 完全不会痛。
整体来说我的身体并没有什么问题。。。
对方就好奇为什么我会过来 （我又不好意思说母老虎逼我来的）
我就说其实我一天坐在电脑前超过 10 个小时。
对方也很惊讶，一般人坐在电脑前这么多小时确实很多地方要调整。
其实无论你是不是在电脑前这么多小时，
你一定一定一定要选择好的椅子，这个很重要。
再来连脊椎调整疗法师也说不能长时间坐着。
所以我买的桌子是可以调整的， 可以移上移下。
这样我们时站时坐， 确实保护到我们的骨骼。
所以有用电脑的朋友们， 无论是你自己本身或孩子
都要照顾好自己，选择好的椅子和桌子
以下这椅子和桌子是我用着很长一段时间，
是我个人用到最满意， 也真正可以保护到我们骨骼的。
价钱查看这里 ：
这两款都是品质非常好的。。。
是我非常大力推荐的，
所以照顾好自己的身体及骨骼是很重要。。
不然老后就懂问题多多。。
如果你有酸痛或者哪里觉得不舒服的问题，
这里也推荐这位脊椎调整疗法师 ，
和我讲解非常多， 也教会我们如何照顾自己的骨。
比如对方帮我们调整好后， 如果你坐的姿势还是错。。
这样问题还是会出现， 所以要听脊椎调整疗法师的话，
不然每几个星期就要来见他一次 XD
如果你人在北马 SP ， 推荐这位脊椎调整疗法师
店名 Primes Chiropractic centre
很干净很专业，讲解到很仔细， 推荐。
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